zjadłem dziś surowe warzywa i smażone warzywa na lunch.
Moje najbardziej aktualne filmy
MARATON Trening Day 3
MARATON Trening Day 3
Więcej filmów
Następnie
Podcasty podsumowania z 6 sierpnia
07:26
Na żywo
00:00
08:21
00:51
Najpierw w postaci sałatki:
A potem w postaci żetonów. Oba były pyszne na swój sposób?
Ale wychodzę z zakupu tutaj, dziś rano Ben i ja poszliśmy na spacer. To był ponury dzień, ale przynajmniej już nie pada !! Wydaje mi się, że wczoraj padało, że przywołało kilka błotów do małego jeziora w pobliżu. Woda jest bardzo brązowa.
Po naszym spacerze wróciłem do domu i zrobiłem naleśniki. Ilekroć robiłem naleśniki, robię znaczny bałagan kuchni, ale tak bardzo je kocham, że zrobiłbym to codziennie, gdybym miał czas i składniki? Może. Toppings obejmowały syrop klonowy, masło migdałowe i nowe masło dyniowe. zachwycony niedzielny poranek dla mnie?
Od jakiegoś czasu chciałem upiec, ale nie byłem w stanie rozważyć, że zrezygnowałem ze słodyczy za Wielki Post (co było porażką, ale jest dla najlepszego interesu IE, a nie binging). Ale – znalazłem zdrowy irlandzki przepis na chleb sody, który nie byłby uważany za słodki.
Byłem trochę niespokojny, że nie wydostałoby się idealnie, biorąc pod uwagę, że ostatni raz zrobiłem brązowy chleb, był po prostu w porządku. Wygląda dobrze, prawda?
To było bardzo gęste, biorąc pod uwagę, że użyłem całej mąki pełnej pszenicy. Skończyło się na uzupełnianiu go masłem dyniowym. Nie jest wystarczająco słodki ani ziarnisty, aby zjeść prosto. Inne zjeść od dziś to ciasteczka i małą miskę płatków. I really need to get hold of some fruit! A „zdrową atrakcją” tego dnia była ta kombucha! Czuję się już lepiej ? Chciałbym tylko, żeby to nie było 4,50 USD za butelkę.
Pytanie: Jaka była twoja zdrowa atrakcja weekendu? Jakieś niezwykle zdrowe jedzenia?
** Wczoraj Dodaj: zeszłej nocy skończyłem niewiarygodnie późno, mając „gorące dyskusje” z Benem. Po północy zjadłem kanapkę z serem z grilla i frytki. A może gorąca kieszeń około 23:00. Brak zdjęć, ale wspominając o tym dla mojej własnej świadomości/odpowiedzialności.
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Udział
Ćwierkać
Szpilka
Udział
Poczta
Udział
Wybierz je dalej:
5 szybkich i zdrowych przepisów na smoothie z jogurtem (brak proszku białkowego)
5 szybkich i zdrowych przepisów na smoothie z jogurtem (brak proszku białkowego)
Tydzień przepisów na koktajle z jogurtem. 5 zdrowych przepisów na smoothie Protien z jogurtem bez białka w proszku Prep
Potato and Chorizo Tacos Recipe
Potato and Chorizo Tacos Recipe
easy potato and chorizo tacos for runners vegetarian recipe. Lighter version of my Mexican classic chorizo. Runner recip
how To Make A better bowl of Cereal- healthy breakfast Tips!
how To Make A better bowl of Cereal- healthy breakfast Tips!
how to make a healthier bowl of cereal. Make a fast breakfast that’s good for you and keeps you full until lunch with th
Light Hash brown Casserole Recipe-an update to a classic
Light Hash brown Casserole Recipe-an update to a classic
Light Hashbrown Casserole Recipe. Pototoes are terrific fuel for runners and this recipe is a quick breakfast to help fuel
Hummus recipe round Up for best ideas national Hummus DayPrzepis Hummus Zaokrąglij na najlepsze pomysły Narodowy Dzień Hummusa
Witam! To Narodowy Dzień Hummusa! Hummus jest nadal jednym z moich 5 ulubionych potraw [punkty bonusowe, jeśli znasz wszystkie 4 O.
Przepis na koktajle PB & J
Przepis na koktajle PB & J
Zdrowy przepis na koktajle PB i J. Piękne galaretki z masłem orzechowym z jogurtem i zdrowymi tłuszczami, aby zapewnić pełne
⚡ Shareaholic
.