Hej i zachwycony we wtorek! Mój spacer w sierpniu idzie dobrze. Wczoraj po południu przeszedłem 3 mile podczas rozmowy z mamą. Moje najbardziej aktualne filmy Recenzja książki amerykańskiej Recenzja książki amerykańskiej Więcej filmów 0 sekund 12 minut, 7 sekund Następnie Uczenie się od złego biegu 03:48 Relacja na żywo 00:00 08:21 12:07 Nosiłem Spibelt, aby …
Tym razem byłem na Oprah Dot Com
Hello! Dzisiaj jest dość interesujący dzień, odkąd zapomniałem o wywiadzie, który przeprowadziłem z reporterem na małej stronie internetowej o nazwie Oprah.com, a także dzisiaj. Całkowicie umieram z powodu tego, biorąc pod uwagę, że to szalone fajne. Możesz sprawdzić cały post tutaj – 12 wskazówek od kobiet, które schudły Tak, robię to w 100% – kiedy …
Spowiedź Czwartek: Część I Dunno
Czas na mnie, żeby Brighton & Hove Albion FC Koszulka się uporać… 1. Zjadłem lunch o 10:30. Tak. Nie wiem, co o tym powiedzieć, inaczej niż zjadłem śniadanie o 7:30 i byłem głodny. Nie chcę być jedną z tych osób, które jedzą co 3 godziny, ponieważ nie chcę, aby mój dzień obracał się wokół jedzenia …
Recepcja blogu i niedziela ustawiona
Wczoraj po południu udaliśmy się do pokoju Amie. Miała apartament w Fairmont Olympic i to było Party Central. Możesz zobaczyć, dlaczego… Miałem małą szklankę białej – było dobrze! Moje najbardziej aktualne filmy Jak wykonać trening dolnej części ciała dla biegaczy a Szybki samouczek dolnej części ciała dla biegaczy trening A Ruch. To zawiera: SUMO Squat …
„For the Love” – hołd do biegania ścieżki
Oto coś wyjątkowego na rozpoczęcie środy. Ten piękny film nakręcony na naszym własnym podwórku jest hołdem do biegania Southampton FC Koszulka ścieżki, a także Marin Headlands na północ od Eintracht Frankfurt Koszulka złotego mostu wejściowego. Film naszego bliskiego przyjaciela Luisa Peñy, który został wybrany jako wybór personelu Vimeo, otrzymasz piękne ślady po stronie oceanu, a …
Dlaczego nie chcesz siedzieć obok mnie w samolocie
Witam !! Chciałem tylko szybko Reprezentacja Tunezji w piłce nożnej mężczyzn Koszulka zatrzymać się i powiedzieć Hola, ponieważ mam kilka minut, zanim moja mama wróci do domu, by mnie wkurzać. (Jestem dziś obozowy w miejscu moich rodziców.) Najpierw porozmawiajmy o bieganiu i jedzeniu… Działanie!! Dziś rano było oszałamiające i uderzyłem w drogę na bieg 9 …
12 smacznych owocków z alternatywnymi ziarenami pełnoziarnistymi
Zdjęcie dzięki uprzejmości wczoraj Humble Osądra właśnie uderzyła w światło reflektorów. Nocne owies są nadal pyszne, ale smakoszy zapuszczali się poza płatki owsiane, a także sprawdzają o wiele bardziej niezwykłe ziarna. Naprawdę możesz zrobić gorące płatki z dużymi ofertami różnych ziaren lub mieszanek, w tym brązowego ryżu, jęczmienia, prosa, amarantu, żyta, a także więcej. Ze …
Przepis na magazyn Oxygen
Hej z nieba! Jestem teraz na mojej metodzie do Seattle na bloger seminarium food ideał teraz Wyleciałem z Johna Wayne’a (lotnisko w regionie Orange), a także było proste. Moje najbardziej aktualne filmy MARATON Trening Day 1 Więcej filmów 0 sekund 3 minut, 12 sekund Następnie Travel Jane Review 08:01 Relacja na żywo 00:00 08:21 03:12 …
Dlaczego znów złamałem telefon
Reprezentacja Anglii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka Pamiętaj dokładnie, jak złamałem telefon na Alasce podczas biegu? Tak. To był zły czas – byłem na wakacjach! Okej, naprawdę, nigdy nie jest świetny (lub tani) na złamanie ekranu telefonu. Jednak jest to dla mnie zagrożenie zawodowe, ponieważ komponuję się z biegu na życie. Oznacza to, że robię …
Jak wrócić do Running Vlog
Hello! Dzisiaj mam vlog odpowiadający na dwa więcej pytań z Instagrama. Sprawdź to i grzebaj, jeśli masz sugestie lub wskazówki dla naszych przyjaciół! Te pytania dotyczą powrotu do ucieczki po przerwie i zaczęciu biegać (czy nie jest to tak trudne?!). Twoje bieżące pytania: Moje najnowsze filmy 4 -minutowy trening dolnej części ciała dla biegaczy Pięć …