Sports

Jeśli czytasz RER od dnia lub dwóch, możesz zdać sobie sprawę, że nic nie robię z umiarem. Cokolwiek w moim biegu / jedzeniu / powtarzaniu się jest w nadmiarze. Moje najnowsze filmy MARATON Trening Day 2 MARATON TRINGING DZIENNIK 2. RUNEATREPEAT.com Więcej filmów 0 sekund 1 minuty, 45 sekund Następnie 4 -minutowy trening podstawowy dla …

Witam! Jak minął pierwszy tydzień 2013 roku? Dobrze się bawię Moje najnowsze filmy Recenzja książki amerykańskiej Recenzja książki amerykańskiej Więcej filmów 0 sekund 12 minut, 7 sekund Następnie Test przeciwciał Covid 19 05:19 Relacja na żywo 00:00 08:21 12:07 Dziś rano pobiegłem 4,5 mil na plażę. Miałem Rangers FC Koszulka kolejnego lokalnego zatrzymania mnie i …

Wczoraj rano obudziłem się, a także zwykłe rytuały przed wyścigiem: zmiana, łazienka, filtra, jeść. Poprzedniej nocy ustanowiłem swoje rzeczy, więc nie zapamiętałbym niczego. Moje najnowsze filmy Książka niekonwencjonalna, a także ocena Netflix Recenzja serii książki i serii Netflix – nieorthodox. Świetne słuchanie – książka, podcast, a także seria oceny rozrywki wizualnej. Więcej filmów 0 sekund …

Kiedy Ben pracuje również dużo, mówi: „Popijam Work-A-Hol”. Dzisiaj chciałem popijać blogahol, a także niepokój, kiedy zdałem sobie sprawę, że nie mogę. Blogowałem tylko wtedy, gdy wczoraj (ponieważ byłem chory), na blogu tylko wtedy (ponieważ podróżuję), a także nie byłem w stanie sprawdzić żadnych blogów przez około 3 dni! Okej, nie rozumiem, że nie jest …

Realizacja życia#1: Praca z domu jest trudna, nie z powodu długiej dojazdu do biura, ale z powodu krótkiego dojazdu do kuchni! W końcu zadzwoniłem dzisiaj, ponieważ sprawa samochodowa trwała dużo czasu, a potem odkryłem, że mam dziś problem z pracą. Więc zjadłem ten zapakowany lunch w domu. Złą rzeczą w pracy z domu jest to, …

, ponieważ jutro mam półmaraton, ładuję dziś węglowodany w najlepszy sposób, w jaki = słone węglowodany i woda. Całkowicie wierzę w słone węglowodany przed wyścigiem. Od dłuższego czasu jadłem słone węglowodany przed wyścigami i długotrwałymi biegami i przysięgam. Moim wyborem z wyboru jest jakieś chińskie jedzenie z dużą ilością ryżu i sosu sojowego! Więc dziś …

Jestem głodny w tym tygodniu. Może to być wczesne ładowanie węglowodanów, może to być mój okres, może to być depresja od czasu stożkowego, być może podoba mi się jedzenie. Tak czy inaczej, jestem głodny. Środkowe ranki miałem rosę miodową Celta de Vigo Koszulka i płatki (nie razem). To mnie powstrzymało do około 11 rano, więc …

Hej. Czy to wydaje się poniedziałek dla kogoś innego? Zastanawiałem się nad bezmięsnym poniedziałkowym przepisem na opublikowanie, a potem zdałem sobie sprawę, że mogę go uratować na następny tydzień. Dobrze, bo teraz nie chcę gotować najlepiej. Ale teraz chcę jeść najlepiej. Ale to zawsze. Moje najnowsze filmy High Achiever – Good Listen Book Review High …

(alternatywny tytuł – noc, w którym się zjedzę West Ham United Koszulka na żywo !!!) Najwyraźniej minęło dużo czasu, odkąd poszedłem na kemping, ponieważ szczerze nie zdawałem sobie sprawy, że nie dostanę Wi -Fi ani usług komórkowych?! Tragiczne, wiem. Moje najnowsze filmy Golden Retriever nie weźmie pigułek! Więcej filmów 0 sekund 2 minut, 19 sekund …

cześć !! Podcast Run Eat Repread powróci w przyszłym tygodniu! Odpowiadam na twoje obawy dotyczące utraty wagi i niedoczynności tarczycy, rozgrzewając się przed wyścigiem, a także żywność ekologiczną a konwencjonalną. Jednak bierzemy piątek wolnego w tym tygodniu, ponieważ mój redaktor jest bardzo zirytowany ze mną, a także potrzebuje kilku dni wolnego. Wierzę, że możesz dokładnie …