Poszedłem spać o 20:00 zeszłej nocy, a także spałem do 6 rano – założenie, że potrzebuję spania! Zamierzam pozostać na wczesnej rutynie, ponieważ w przyszłym tygodniu zaczynam mentor obóz butów o godzinie 5:30, a także nie chcę znowu być zombie. Miałem szybkość pracy w rutynie – 1 milę powtórzeń, jednak uznam, że wymagam odjechania na …
Czy powinienem jeść słodycze
w połowie porannej, wykonałem trochę pracy, a także na arbuzu. Żadnych zdjęć, ponieważ moje ręce były równie lepkie Miałem jedną wizytę o 11 rano, a potem przyjechałem do domu na lunch. Ogromna sałatka zwieńczona cebulą, kurczakiem, sosem orzechowym, krakersami, a także ostatnią z moich nerkowca. Moje najnowsze filmy MARATON Trening Day 1 Więcej Inter Milan …
Czas na obiad!
Po kilku chłodnych kolacjach na stole Ben, a także zadeklarowałem kolację o godz. 19:00. Ta metoda, którą rozumie, kiedy powinien być domem i rozumiem, kiedy będę jeść obiad, a także może odpowiednio zaplanować moje przekąski. Wierzę, że zarówno między 3, jak i 16:00 to najlepszy czas na moją popołudniową przekąskę, więc jestem głodny VfL Wolfsburg …
Wyzwanie hydratacji i truskawkowa herbata mrożona ze stevią
Jest to sponsorowana rozmowa napisana przeze mnie w imieniu Splenda. Opinie i tekst są moje. Moje najnowsze filmy MARATON Trening Day 6 MARATON TRINKING DZIEŃ 6. Uruchomienie aktualizacji bloga. Więcej filmów 0 sekund 1 minuty, 19 sekund Następnie MARATON Trening Day 1 03:12 Relacja na żywo 00:00 08:21 01:19
Sucker dla „Sugestii”
Jestem tak frajerem „sugestii”. Jeśli widzę, że ktoś je konkretne jedzenie, które lubię, mam ochotę na to, dopóki je nie dostanę. Dziś dama w salonie jadła zupę w przestrzeni oczekiwania (rozumiem, że to było losowe). Widziałem, jak je je, a także całkowicie pragnęła gównianej zupy w puszkach. Ostatecznie zjadłem go w ramach obiadu – z …
Before the LA Marathon–Check out These tips
I love the LA Marathon!! I think it’s one of the best marathons in the us and doesn’t get the credit it deserves! LA has this big city marathon in one of the country’s most popular travel destinations. Throughout the year people come from all over the world see the Hollywood sign, walk down the …
Night Night
Nie rozumiem dokładnie, jak mam teraz otwarte oczy! Nieoczekiwanie znikąd mój długi dzień spotkał się ze mną tak samo, jak jestem wyczerpany. Obecnie piszę od 10 000 stóp w powietrzu na mojej metodzie na lotnisku John Wayne. Zwykle leciłem na luźną lub długą plażę, więc miejmy nadzieję, że moja mama pamięta, gdzie mnie odebrać! Moje …
Pile on the Miles Winners
amazing Amazing amazing job on pile on the Miles this year! practically 1,300 people registered and made a goal to work out and stay on track during November. I’m beyond proud, amazed and pleased to have been a part of this!! Even Taylor Swift is clapping for ya! Moje najnowsze filmy My beautiful partner in …
Ćwicz z Bobem Harperem
, poszedłem do Santa Monica, aby spędzać dziś z moim starych West Ham United Koszulka kumplem Bobem Harperem. (Wiesz, bo też spędzaliśmy sobotę.) Moje najnowsze filmy Recenzja książki amerykańskiej Recenzja książki amerykańskiej Więcej filmów 0 sekund 12 minut, 7 sekund Następnie Sugestie maski twarzy do biegania i wyjścia na zewnątrz 07:15 Relacja na żywo 00:00 …
Przepis Hummus Zaokrąglił najlepsze pomysły Narodowy Dzień Hummusa
Witam! To Narodowy Dzień Hummusa! Hummus jest nadal jednym z moich 5 ulubionych potraw [punkty bonusowe, jeśli znasz wszystkie 4 pozostałe], więc obchodzę wielki czas. Jak świętować wakacje z jedzeniem? To zależy od jedzenia, które rozpoznajemy! Jeśli to Dzień Zielonej Fasoli… cóż, może skinąć głową w sklepie spożywczym, gdy przechodzisz w drodze do winogron. Moje …