Witaj! Jak mija tydzień?
Wczoraj dostałem bardzo przyjemną niespodziankę… Ben podróżował i podjął decyzję o przywróceniu swojego uroczego tyłka do SoCal. Pojawił się w porze lunchu z kwiatami, ale o wiele ważniejsze – pączki. On wie, jak się do mnie dostać.
Moje najbardziej aktualne filmy
Mam test Covid-19
Uzyskanie testu koronawirusa – jak to działa, jak to jest, moje doświadczenie i więcej. Dostałem standardowy test i Ben dostał szybki test Covid-19.
Więcej filmów
0 sekund 5 minut, 16 sekund
Następnie
Zanim byliśmy przeglądem nieznajomych
09:42
Na żywo
00:00
08:21
05:16
Lunch był pączkami, więc obiad był dużą sałatką. Chodzi o równowagę.
Dziś rano otworzyłem ten słoik masła nerkowca od Trader Joes. Nigdy wcześniej tego nie próbowałem
Tak, mam kłopoty. Kocham to.
Dzisiejszy poranny bieg był dobry. Poszedłem na nową trasę i po prostu z przyjemnością ją. Brak bramki czasu, bez bramki, tylko bieganie…
A kiedy wróciłem, zrobiłem Challenge Bucket – czy słyszałeś o tym? Sarah Fit zidentyfikowała mnie do zrzucenia wiadra lodu na głowę, aby zwrócić uwagę na ALS.
Sprawdź wiele więcej informacji na temat ALS tutaj.
Pytanie: Co ktoś może przynieść ci, co jest drogą do twojego serca?
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Wybierz je dalej:
Co zjadłem dzisiaj dziennik o żywności – Marathon Training Tydzień 4
Co zjadłem dzisiaj dziennik o żywności – Marathon Training Tydzień 4
Co jem w ciągu jednego dnia. Tydzień treningowy na blogu na blogu. 4. Śniadanie, lunch, obiad i przekąski oraz notatki
Dostałem film testowy Covid-19 z mojego doświadczenia
Dostałem film testowy Covid-19 z mojego doświadczenia
Cześć! Oto szybkie wideo z mojego doświadczenia w testach Covid-19 i doświadczenia Bena, który wykonał test szybkiego testu Covid-19.
Najlepszy bieg jeść i powtórz od kwietnia 2018 r.
Najlepszy bieg jeść i powtórz od kwietnia 2018 r.
Najlepsze artykuły podcastowe na blogach z biegiem i przepisami z kwietnia. Najlepsze pomysły na Boston Marathon Video i 3 Składnik
Run Challenge Poll i Walentynki pączki
Run Challenge Poll i Walentynki pączki
Witam!! Przygotowanie się do kolejnego wyzwania i chciałem poprosić cię o grę… ➡️ 1. Jak wiele dni w tygodniu jesteś
Nowa obsesja na punkcie sosu gorącego sosu
Nowa obsesja na punkcie sosu gorącego sosu
Nowy gorący sos, który musisz spróbować. Najlepszy czosnkowy średniego sosu ciepła Wspaniały na wszystkim – sałatki, kanapki, burritos, taco
Działać szybciej w tym miesiącu – pomysł 1 i 2
Działać szybciej w tym miesiącu – pomysł 1 i 2
Witam! Czy jesteś gotowy do szybszego biegu w tym miesiącu? Czy otrzymałeś kalendarz w tym miesiącu z 10 pomysłami na szybsze działanie? Jeśli nie – ge
⚡ Shareaholic
.